4️⃣ 4 personnes

⏲ 15 minutes 

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INGREDIENTS

500g de petites courgettes

50g de tomates cerise

1 gousse d’ail

1 échalote

20g de Parmesan

Huile d’olive

Menthe fraiche

Sel 

Pour la sauce

3 cuillères à soupe de fromage grec

3 cuillères à soupe d’huile d’olive

1 cuillère à soupe de tahini

Jus et zest d’1 citron

Sel

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180°C.
  2. Laver et couper les bouts des courgettes. Bien les sécher.
  3. Dégermer et couper la gousse d’ail en petits morceaux.
  4. Mettre un peu d’huile d’olive dans une poêle, faire chauffer ajouter l’ail, saler et disposer les courgettes.
  5. Laisser cuire 10 minutes.
  6. Couper en petits morceaux les tomates cerises, émincer l’échalote et ciseler la menthe.
  7. Ajouter tous les éléments entre eux.
  8. Mettre les courgettes au four 15 minutes, puis les laisser refroidir.
  9. Préparer la sauce yaourt : ajouter dans un bol le fromage grec, l’huile d’olive, le tahini, le citron et le sel.
  10. Disposer sur un plat la sauce puis sur le dessus les courgettes, ajouter du Parmesan râpé puis la petite salade de tomates.